Técnicas de Estudio

Te demanda mucho tiempo estudiar un solo curso y sientes que aún así no logras retener toda esa información más que solo para el examen? Bueno la cultura japonesa tiene muy buenos prospectos sobre jóvenes CEO, lo que nos lleva a querer conocer más su cultura en ella encontramos que tienen métodos de estudio muy buenos. Aquí te dejo uno de ellos para que lo emplees y logres mejorar tanto tu vida como estudiante como futuros proyectos que deseas hacer 🙆🙌👌

MÉTODO KAISEN

Para que lo entiendas pronto, este método es la cara opuesta al planteamiento ese que todos nos hacemos al iniciar el año: voy a ir al gimnasio, dejo de fumar, cambio de trabajo… Todo grandes metas que implican enormes cambios en nuestras vidas. El Método Kaizen se basa, por el contrario, en los pequeños detalles pero continuos. Es decir, alcanzar las metas con acciones sencillas que llevas a cabo de forma continuada, sin interrupciones.

Esta forma de afrontar los retos evita, sobre todo, que te vengas abajo ante el primer fallo o imprevisto. Es más eficaz a largo plazo porque elimina el riesgo de la desmotivación, probablemente la causa más frecuente de que abandonemos nuestros proyectos y metas, y te ayuda a mejorar la concentración al estudiar y la producción.

¿CÓMO PONERLO EN PRÁCTICA?

Aplicarlo a tus estudios no es complicado. Se trata de ganarle la partida a la desgana y a la apatía. No es necesario que te tomes al pie de la letra lo del minuto. Las claves para aplicar el Método Kaizen al estudio son:

• Analiza en qué horas del día rindes más estudiando.
• Fija una hora a la qué comenzar todos los días. Es imprescindible que cumplas con ese horario de estudios al inicio estrictamente porque se trata de establecer una rutina.
• Organiza tu calendario de estudio con tiempos determinados. La primera semana ponte un periodo corto, por ejemplo 20 minutos. Incrementa progresivamente 20 minutos semanales. Es un tiempo orientativo, puedes poner algo más o meno, según tú lo veas. Lo importante es que comiences con una cantidad pequeña, la mantengas fija durante unos días y la vayas aumentado de forma razonable.
• Felicítate a ti mismo cuando consigas el objetivo. Nada es más útil para afianzar nuestra motivación que un halago ganado por el trabajo bien hecho.